Santé
Les probiotiques ne font pas maigrir seuls : leur intérêt vise surtout le microbiote. Digestion, ballonnements, transit et satiété peuvent s’améliorer, à condition de bien choisir…
Santé
Le trouble dysexécutif rend difficile le pilotage de l’action : organiser, planifier, inhiber, changer de stratégie. Découvrez les signes, les causes possibles et les aides pour…
Santé
Diététicien ou nutritionniste : la différence se joue sur le diplôme et le droit de prescrire. Découvrez qui consulter selon perte de poids, diabète, troubles digestifs…
Santé
Douleur vive, brûlure plantaire et sensation de caillou entre les orteils : la maladie de Morton s’installe souvent avec des chaussures serrées. Repérez les signes, comprenez…
Santé
Le jus de grenade n’est pas forcément dangereux, mais il peut poser problème en cas de traitements (statines, anticoagulants, hypotension) et d’hypersensibilité digestive. Glycémie, tension et…
Santé
Un antélisthésis L5-S1 correspond au glissement de L5 vers l’avant sur S1. Découvrez les causes, les symptômes possibles, et comment les grades de glissement guident l’évaluation…
Santé
Après un choc, une entorse de l’orteil peut aussi cacher une fracture. Que faire dans les 48 premières heures (RICE, strapping) et quels signes imposent une…
Santé
Découvrez comment préparer des crêpes compatibles avec un régime sans résidus : farine T45, pâte filtrée, cuisson simple et garnitures sans morceaux. Les erreurs à éviter…
Santé
Entre 13h et 16h, la fatigue après le déjeuner est fréquente. Essayez 10 minutes de marche, une sieste de 10 à 20 min et un déjeuner…
Santé
Yeux secs, vision floue après les écrans : adoptez la règle des 20-20-20, gardez 60 cm de distance, ajustez la lumière et clignez plus souvent. Résultat…