Nos articles
Bec de perroquet dorsal : 3 traitements efficaces et le geste qui prévient la compression nerveuse
Le bec de perroquet dorsal est une excroissance osseuse liée à l’usure vertébrale. Découvrez ses symptômes, 3 traitements efficaces et un geste pour prévenir la compression nerveuse.
Bosse de bison : 5 exercices pour redresser votre posture et libérer vos cervicales
La bosse de bison, souvent liée à une mauvaise posture, peut être corrigée grâce à 5 exercices ciblés qui renforcent et étirent les muscles cervicaux pour un meilleur alignement.
Douleurs au sacrum et au coccyx : 3 exercices de mobilité et solutions ergonomiques
Découvrez comment soulager les douleurs au sacrum et coccyx avec 3 exercices de mobilité ciblés et des solutions ergonomiques adaptées à votre quotidien.
Douleur aux côtes après une chute : 3 signaux d’alerte et réflexes pour éviter les complications
Après une chute, la douleur aux côtes peut cacher des fractures ou complications graves. Apprenez à reconnaître les signaux d’alerte et les gestes essentiels pour bien réagir.
Tendinopathie du supra-épineux : durées d’arrêt, reconnaissance professionnelle et démarches
La tendinopathie du supra-épineux touche l’épaule et nécessite un arrêt adapté. Découvrez durées, reconnaissance maladie professionnelle et les démarches essentielles.
Urine foncée et mal de dos : 5 signaux d’alerte pour consulter rapidement
Urine foncée et mal de dos peuvent indiquer un problème rénal, hépatique ou une infection. Voici 5 signaux d’alerte à ne pas ignorer pour consulter rapidement.
Fracture de fatigue et travail : risques, aménagements et reprise
La fracture de fatigue impacte le travail selon la localisation et l’activité. Découvrez risques, aménagements et conseils pour une reprise sécurisée.
Discopathie et maladie professionnelle : les critères des tableaux 97 et 98 pour faire valoir vos droits
La reconnaissance d’une discopathie en maladie professionnelle repose sur les tableaux 97 et 98, qui définissent les critères d’exposition aux vibrations et à la manutention de charges lourdes.
Temps de pause pour 7h de travail : vos droits et les obligations légales
Après 6 heures de travail, une pause de 20 minutes consécutives est obligatoire. Pour 7 heures de travail, l’employeur doit garantir ce temps de repos pour protéger la santé et la productivité du salarié.
Arthrose zygapophysaire : critères médicaux et démarches pour obtenir une pension d’invalidité
L’arthrose zygapophysaire limite la mobilité et la capacité de travail. Cet article détaille les critères médicaux et démarches pour obtenir une pension d’invalidité adaptée.
Hernie hiatale et douleur au dos : pourquoi l’estomac irradie-t-il entre les omoplates ?
La hernie hiatale peut causer une douleur au dos, notamment entre les omoplates, via des mécanismes nerveux et mécaniques liés au diaphragme. Découvrez pourquoi et comment soulager ces tensions.
Travail posté : 5 systèmes d’organisation et leurs impacts sur la santé
Le travail posté organise les équipes en rotations successives, avec 5 systèmes majeurs. Ce mode impacte la santé via la désynchronisation du rythme circadien et nécessite des mesures préventives.